solienko- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1931 ккал

Жир: 89,85г | Белк: 120,33г | Углев: 160,17г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Болгарский Перец, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Капуста, Масло Подсолнечное. Обед: Жареная Картошка, Греческий Салат, Волков Пельмени Застольные, Кальмар, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Ого Сухарики Ванильные, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса