Faust01- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2789 ккал

Жир: 110,68г | Белк: 142,65г | Углев: 211,09г. Завтрак: 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 피코크 미니 크로아상. Обед: 오뚜기 라면사리, 라면국물, 김치. Ужин: 메밀막국수, 두부, 쌈장, 청양고추, 김치, 엉파 돼지고기 편육. Перекус/Другое: 아티제 레몬 마들렌, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 무무초콜릿 설탕없슈, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 카베르네 소비뇽 와인, 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса