ArielEutuxia- Журнал, 14 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

99,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

774 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 41,47г | Углев: 76,35г. Ужин: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Macarrão Alho e Óleo. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArielEutuxia-Изменение Веса