kraskricminu- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

764 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 41,52г | Углев: 82,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Волков Колбаса для Завтрака, Хлебец, Россия Щедрая Душа Родные Просторы с Кокосом, Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром. Обед: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сосиска Индейки, Свекла Вареная. Ужин: Рис, Печень Куриная в Сметане, Соевый Соус. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса