Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 янв 22
oceanladyjulia- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inflammation down! I’ll take it. This is very close to my lowest weight. I’m chopping away at it, but it will be back up tomorrow I’m sure. I added a Zinz supplement as it helps naturally reduce inflammation. Have a great day! 🌈🌈
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1230 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 68,00г | Углев: 183,00г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Noosa Mexican Chocolate Yoghurt.
Ужин:
Hormel Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hello oceanlady I hope your having a great day
14 янв 22 написано членом:
buenitabishop
So far so good. Not feeling great. Everyone in my house is vaccinated and boosted. We got tested for Covid yesterday. Feeling a bit rough, but we will make it. Hope you are having a beautiful day!💜🤗🌈🌻
15 янв 22 написано членом:
oceanladyjulia
My thoughts and prayers are with you
16 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Thabk you so much! I’m feeling much better yiday. Have a beautiful day!
16 янв 22 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю