Gazel Ɗilara Ƙ.- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Gazel Ɗilara Ƙ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

159 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 99 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

970 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 42,94г | Углев: 105,69г. Завтрак: Salam, Uno Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Yumurta, Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Обед: Kapuska. Ужин: Turp, Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. Перекус/Другое: Salam, Kepekli Ekmek. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gazel Ɗilara Ƙ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gazel Ɗilara Ƙ.- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Gazel Ɗilara Ƙ.-Изменение Веса