Pearsall30-34- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1115 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 48,95г | Углев: 83,81г. Завтрак: Grapefruit, Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee, Water, Devonsheer Melba Rounds - Classic, Peanut Butter. Обед: Olive Oil, Apples, Mixed Salad Greens. Ужин: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса