Esthercitagi- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Esthercitagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1285 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 53,75г | Углев: 133,56г. Обед: Arroz con Pollo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes Rellenas, García Baquero Queso Tierno, Tarta de Manzana, Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Calabacín, Tortilla Francesa, Consum Fideos Integrales Cabellin, Caldo de Carne. Перекус/Другое: Consum Bífidus Natural 0%, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Jamón Ibérico. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esthercitagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esthercitagi- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Esthercitagi-Изменение Веса