tiggerlili1- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1785 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 45,25г | Углев: 106,28г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Chunky Style Vegetable Soup, Hard Parmesan Cheese. Ужин: Sainsbury's Taste The Difference Spiced Apple & Pear Chutney, Snack Cracker, Green Olives, Walnuts, Asda Gala Apple, Celery , Tesco Red Leicester Cheese, Tesco Blue Stilton, Aunt Bessie's Dumpling Mix, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса