Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
14 янв 22
Patrícia _RJ- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😐
43,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1771 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 80,04г | Углев: 235,90г.
Завтрак:
Maçãs Gala, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Frito.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Yoki Farofa Pronta Suave, Urbano Arroz Integral, Feijoada.
Ужин:
Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel.
Перекус/Другое:
WS Naturais Granola com Coco, Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю