Kat1953- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1373 ккал

Жир: 96,05г | Белк: 105,30г | Углев: 28,84г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Food Club Large Egg. Обед: Atkins Chocolate Chip Cookie. Ужин: Miracle Noodle Angel Hair Konjac Shirataki Noodle, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butter , Braised Beef Steak. Перекус/Другое: Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt, Cream (Half & Half). подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса