pcl74- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

2290 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 223,09г | Углев: 227,42г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Hacendado Lentejas Cocidas, Barilla Espaguetti, Mercadona Atún Natural, Lubina. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomate Verde, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Huevo. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Hacendado Lentejas Cocidas, Barilla Espaguetti, Clara de Huevo, Huevo, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса