Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rabuc1
Журнал
14 янв 22
rabuc1- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя rabuc1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2561 ккал
Жир: 75,75г | Белк: 156,65г | Углев: 300,99г.
Завтрак:
Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mele Fuji, Vitello Magro, Pam Panorama Gnocchetti di Patate.
Ужин:
McCain Patate Forno Country, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Conad Prugne Secche, Mele Fuji.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rabuc1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю