DRS59- Журнал, 20 май 14

Параметры Пользователя DRS59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2014

126,3 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг. Еще предстоит сделать: 62,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2014:

1336 ккал

Жир: 87,94г | Белк: 67,49г | Углев: 77,21г. Завтрак: Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Whole Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek - Pineapple. Обед: Hormel Turkey Chili with Beans, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Jennie-O All Natural Turkey Burgers with Seasonings. Ужин: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). подробнее ...

3249 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DRS59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DRS59- Журнал, 20 май 14

Оставить свой Комментарий

DRS59-Изменение Веса