Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tantysaf
Журнал
14 янв 22
tantysaf- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя tantysaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1397 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 50,51г | Углев: 182,78г.
Завтрак:
Perkedel Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cincau Hijau, Pisang.
Обед:
Bayam Bayi/Kecil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung.
Ужин:
Nasi Goreng tanpa Daging.
Перекус/Другое:
Pisang, Markisa, Kacang Tanah.
подробнее ...
1207 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tantysaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю