Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
|
99,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 42,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1702 ккал
|
Жир: 80,75г | Белк: 75,99г | Углев: 166,35г.
Завтрак: Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Маасдам. Обед: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Красная Икра Икра Кеты. Ужин: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Беларусь Сыр Маасдам, Деловое Партнерство Миндаль, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Колос Батон Пектиновый, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Zuegg Джем. Перекус/Другое: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Маслобоево Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Zuegg Джем, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Колос Батон Пектиновый, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
