dina_nov- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя dina_nov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1770 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 135,46г | Углев: 147,79г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Обед: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Global Village Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырная Долина Сыр Маасдам. подробнее ...

1273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

dina_nov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю