summen- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1356 ккал

Жир: 31,80г | Белк: 135,84г | Углев: 141,02г. Завтрак: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Kokossoße, Granatapfel, Aldi Rote Paprika, Karotten, Weißkohl, Slendier Konjak Reis. Ужин: Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️

14 янв 22 написано членом: kirchgellersen

@ Kirchi- 😘🙋‍♀️

15 янв 22 написано членом: summen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса