Tonanitica- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Tonanitica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1792 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 72,43г | Углев: 286,65г. Завтрак: Ehrmann High Protein Grieß Pudding. Обед: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Ужин: K-Classic Emmentaler am Stück, Bolognese, Riesa Spirelli. Перекус/Другое: Milka Mini Eishörnchen. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Ring fit - 23 часа и 23 минуты, Samsung Health - 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonanitica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonanitica- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Tonanitica-Изменение Веса