Balashovaolga- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Balashovaolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

936 ккал

Жир: 33,11г | Белк: 68,22г | Углев: 91,46г. Завтрак: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Вареное Яйцо, Горянка Сметана 25%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balashovaolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balashovaolga- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Balashovaolga-Изменение Веса