Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
19 май 14
Mikie- Журнал, 19 май 14
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going in the right direction at least.
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2014:
2653 ккал
Жир: 126,20г | Белк: 71,50г | Углев: 323,76г.
Завтрак:
V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz).
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Swiss Style Singles, Hillbilly Old Fashion Bread, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast.
Ужин:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Ralphs Pepperjack Cheese, Kroger Cut Green Beans, Kroger Whole White Potatoes Canned, Kirkland Signature Ground Beef Patties.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
3171 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю