atusia79- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1991 ккал

Жир: 100,58г | Белк: 59,73г | Углев: 218,49г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп Лапша. Ужин: Виктория Торт Песочный Ягодный, Салат Овощной, Ложкарев Пельмени из Говядины. Перекус/Другое: Свитлогорье Глазированный Сырок , Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Ватрушка с Творогом, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🥥

14 янв 22 написано членом: guj3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса