маша2305- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1801 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 114,94г | Углев: 173,82г. Завтрак: Roshen Вишня в Шоколаде, Куриное Филе, Ашан Сыр Маасдам 45%, Розумний Вибір Цукор, Хлеб 🍞 (Кирпичик), Селянське Масло Сливочное. Обед: Roshen Вишня в Шоколаде, De Luxe Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сливки 10%, Запеканка Творожная , Свекла Вареная, Гречка, Тефтели Куриные. Ужин: Milka Молочный Шоколад, Мороженое, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Хурма, Billa Салат Микс Де Люкс , Твердый Сыр Пармезан, Дорадо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса