Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
14 янв 22
Katerina-yagoda malina- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1403 ккал
Жир: 61,61г | Белк: 100,84г | Углев: 109,10г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Вареное Яйцо, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Молоко 3,2%.
Обед:
Рис Отварной Белый Пропаренный, Индилайт Сардельки из Индейки.
Ужин:
Русский Хлеб Булочки Гречневые, Тюменьмолоко Снежок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, для Внучат Варенье Вишневое, Простоквашино Творог 2%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю