geomuse- Журнал, 20 май 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2014

69,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2014:

1898 ккал

Жир: 95,86г | Белк: 71,53г | Углев: 200,03г. Завтрак: Half and Half Cream. Обед: Freschetta Brick Oven Spinach and Mushroom Pizza. Ужин: Idahoan Foods Baby Reds Flavored Mashed Potatoes, Asparagus, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter, Cooked Corn (from Fresh). Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 20 май 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса