Маринэллл- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1450 ккал

Жир: 43,10г | Белк: 104,39г | Углев: 166,99г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Кинто Наршараб , Bonduelle Красная Фасоль, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Пятерочка Киви. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса