elfm99- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1876 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 72,14г | Углев: 179,51г. Завтрак: Gâteau aux Carottes avec Glaçage. Обед: Ananas, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Cassegrain Petits Pois, Riz Basmati, Poisson. Ужин: Bonduelle Cœur de Laitue, Fauquet Tarte au Maroilles , Maltesers Maltesers. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю