Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
14 янв 22
Shev2708- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
2132 ккал
Жир: 133,10г | Белк: 63,54г | Углев: 229,11г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Окей Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами.
Ужин:
Огурец, Александра Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Сахар, Чай, Простоквашино Сгущеное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю