ЛисаАлис@- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя ЛисаАлис@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1454 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 91,57г | Углев: 161,65г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мария Печенье, Зефир, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, Взбитый белок. Ужин: Огородников Горчичное Масло, Взбитый белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Окское Яичный Белок, Морковь. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛисаАлис@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛисаАлис@- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

ЛисаАлис@-Изменение Веса