tamagocaan- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя tamagocaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

822 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 63,14г | Углев: 55,05г. Завтрак: Gery Chocolatos, Kacang Almond. Обед: Sayur Lodeh, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Keju Parmesan (Parut), Pisang Goreng. Перекус/Другое: Aice Taro Crispy. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamagocaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamagocaan- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

tamagocaan-Изменение Веса