Sakura725- Журнал, 20 май 14

Параметры Пользователя Sakura725 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2014

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2014:

573 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 18,35г | Углев: 34,13г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Чай Несладкий, Сливочное Масло. Обед: Салат Мимоза, Свекольник. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Сливочные, Чай. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Стоять - 40 минуты, Вождение - 38 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sakura725-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sakura725- Журнал, 20 май 14

Оставить свой Комментарий

Sakura725-Изменение Веса