Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
14 янв 22
vale11a- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1796 ккал
Жир: 83,77г | Белк: 69,66г | Углев: 189,63г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Агротек Десерт Пчелка .
Обед:
Сгущенка, Печенье, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Сыр, Белый Хлеб, Заречное Био Кефир.
Ужин:
Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Борщ Украинский.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю