Karen_Karen_56- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1005 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 77,26г | Углев: 86,53г. Завтрак: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю