маша2305- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

2134 ккал

Жир: 79,08г | Белк: 134,78г | Углев: 180,69г. Завтрак: Селянське Масло Сливочное, Розумний Вибір Цукор, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб 🍞 (Кирпичик), Куриное Филе. Обед: Grona Печенье Наполеон, Сто Пудов Сахарная Пудра, Малина, Яготинский Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%. Ужин: Просекко, Селянське Масло Сливочное, Розумний Вибір Цукор, АТБ Груша, Сыр Горгонзола, Milka Молочный Шоколад, Мороженое, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Селянське Масло Сливочное, Хлеб 🍞 (Кирпичик), Авокадо, Лосось, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Novus Перепелиные Яйца, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса