Pheephee 62- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Pheephee 62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

812 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 32,28г | Углев: 79,09г. Завтрак: Regular Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Skinnyfit Super Youth Collegan. Ужин: Great Value Homestyle Meatballs. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi (Can), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips (1.88 oz), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. подробнее ...

518 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 30 минуты, Кардио - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing great

14 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pheephee 62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pheephee 62- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Pheephee 62-Изменение Веса