Priscila Christovan- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Priscila Christovan | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤦🏾‍♀️

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

992 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 61,58г | Углев: 57,56г. Завтрак: Herbalife Herbal Concentrate, Água, Herbalife Glutamina. Обед: Quaker Farelo de Aveia, Leco Leite Semidesnatado. Ужин: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Herbal Concentrate, Leco Leite Semidesnatado. Перекус/Другое: Litoral Queijo Mussarela, Alegra Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Água, Leão Chá Verde. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Christovan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Christovan- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Priscila Christovan-Изменение Веса