Johanne- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

My COVID symptoms are gone except for the extreme tiredness. The holidays are over. It’s time to get back to work getting healthier!

103,9 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

2300 ккал

Жир: 116,00г | Белк: 80,00г | Углев: 281,00г. Завтрак: Off WOE, Weigh-in Day - eat whatever I want. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh gosh, I hope you get your mojo back on track soon. I'm so sorry you've been sick!

13 янв 22 написано членом: erikahollister

It's good news to hear you are at that stage. I'm hopeful your tiredness goes away too.

13 янв 22 написано членом: meonadiet

Thanks, guys. I missed the holidays. I was fully vaxed and boosted. I got Delta, so was able to successfully get the monoclonal antibodies, which helped immensely. I’m just tired. In the first few days sick, I didn’t want anything to eat. After that, I was ravenous. I ate my way through a months worth of losses, so have to lose those lbs all over again. 😕

14 янв 22 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса