hrldfischer- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Feierabend 😊

94,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

626 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 79,50г | Углев: 40,84г. Завтрак: Edeka Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Обед: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Gemischter Salat, Safran, Olivenöl, Naturgut Bio-Dinkelreis , Aubergine, Rougette Ofenkäse , Edeka Burrata, Hummus, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса