mials11- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1158 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 57,33г | Углев: 106,36г. Завтрак: Low Fat Milk, Berries, Porridge. Ужин: Avocado, Almonds , Feta Cheese , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Boiled Egg, Quinoa (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Hot Smoked Salmon . Перекус/Другое: Champagne, Coles Salted Cashews, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса