Мария07111981- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

2060 ккал

Жир: 93,75г | Белк: 132,96г | Углев: 170,64г. Завтрак: Индилайт Филе Грудки Индейки, Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Седьмой континент Хурма, Вологжанин Яйцо Куриное, Запеченная или Жареная Форель, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Помидоры, Лента Авокадо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Дары Природы Фундук , Snaq Fabriq Coco Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса