Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
13 янв 22
hanscon z- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
56,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
2027 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 103,20г | Углев: 326,34г.
Завтрак:
Colun Manjar, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Calo Queso Gauda, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Fuchs Pan Integral Light Multigrano.
Обед:
Lolita Cuchuflies, En Linea Ketchup, Mangos, Andina Néctar Naranja, Lucchetti Tallarines Integrales, Pepino (Pelado).
Ужин:
Colun Yoghurt Frutos Secos, Marco Polo Crunchis Horneados, Altocampo Avena Instantanea.
Перекус/Другое:
Repollo, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Posta Rosada.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю