Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fesanches
Журнал
13 янв 22
fesanches- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя fesanches
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1214 ккал
Жир: 44,48г | Белк: 168,12г | Углев: 34,18г.
Завтрак:
Coffee, Kitu Super Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Bananas , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fesanches-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю