liviagraco- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя liviagraco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1537 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 116,72г | Углев: 162,12г. Завтрак: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. Обед: Subway Tomate, Molho de Tomate Caseiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral. Ужин: Leite Integral, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Перекус/Другое: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviagraco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviagraco- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

liviagraco-Изменение Веса