analuisa.ede- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя analuisa.ede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1249 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 101,12г | Углев: 85,65г. Завтрак: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Ovo. Обед: Sadia Meio da Asa Tulipa, Macarrão de Abobrinha, Cenouras. Ужин: Pé de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Qualitá Maçã, Mexerica, Herbalife Herbal Concentrate Original, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Iogurte Natural Viv, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Herbal Concentrate , Ameixas. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisa.ede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisa.ede- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

analuisa.ede-Изменение Веса