dpike_197- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя dpike_197 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

840 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 86,13г | Углев: 22,85г. Завтрак: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Kroger New York Strip Steak, Egg, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Ужин: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Перекус/Другое: Low Sodium Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Strawberries. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpike_197-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpike_197- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

dpike_197-Изменение Веса