OnacOdracir- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1716 ккал

Жир: 107,17г | Белк: 130,02г | Углев: 85,05г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Salada de Folhas, Legumes Refogados, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Полдник: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Ужин: Bolo de Caneca Low Carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Capellini Aceto Balsâmico, Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса