Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eliza998
Журнал
13 янв 22
Eliza998- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Eliza998
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1870 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 74,01г | Углев: 184,71г.
Завтрак:
Nescafe Oat Latte, Asda Orange & Mango Juice, Tesco Finest All Butter Granola Square.
Обед:
Nestle Kvarg Stracciatella.
Ужин:
Honey Mustard Dressing, Cucumber (Peeled) , Yellow Sweet Peppers , Carrots , Asda Potato Salad, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Morrisons Sweet Chilli Houmous, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Tesco Greek Yogurt, Babybel Mini Light Cheese, Chardonnay Wine, Date, Fin Carre Milk Chocolate with Hazelnuts, Oreo Cookie, Lindt Master Chocolatier Collection.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eliza998-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю