Сашакр- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Сашакр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1320 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 80,73г | Углев: 121,89г. Завтрак: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Дэмка Сосиски с Сыром. Обед: Красные Помидоры, Кабачок, Лента Баклажан , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ашан Батат. Ужин: Куриная Грудка, Батат. Перекус/Другое: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Секрет Стройности Варенье Вишня на Стевии, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сашакр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сашакр- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Сашакр-Изменение Веса