Ian Fleming- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

94,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1302 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 68,26г | Углев: 165,32г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Bananas. Ужин: Chef Select Stonebaked Hawaiian Pizza, Chef Select Stonebaked Hawaiian Pizza. Перекус/Другое: McVitie's Baked Mini Cheddars. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса