kristinakazja- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1214 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 77,79г | Углев: 120,01г. Завтрак: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Обед: Romeo Rossi Соус Песто, Рубленые котлеты, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны Отварные. Ужин: Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Bud Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса